Tagg: mango

Tack till fina sponsorer på Duvnäsloppet

För två veckor sedan gick traditionsenligt Duvnäsloppet av stapeln, det lokala initiativet som drar mellan 200-300 löpare främst från Saltsjö-Duvnäs och Nacka! Vi hade tur med vädret och trotsade enstaka regnskur som framträdde mot slutet av dan. Jag ställde ut med mitt Hälso- och Livsstilskoncept och det var många som var intresserade av att lyssna,…

Morgonens Exotiska ;)

  Gomorron till ännu en fantastisk dag! Inte det minsta sol så långt MITT öga når men men…vi har ju haft några grymt varma dagar, men samtidigt, OJ vad man saknar den så fort den är borta! Å andra sidan kan man göra som jag. Dundra in alla exotiska frukter och bär du kan hitta…

Recept – Red Berrie Smoothie

Hejsan, Här kommer receptet till föregående inlägg – Red Berrie Smoothie, 2 pers 1 stor banan 2 dl frysta jordgubbar 2 dl mix av frysta bitar mango, papaya, ananas 2 msk superberriemix (goji, acai, granatäpple – finns att köpa på www.rawdfoodshop.se) 3-4 dl havre- eller mandelmjölk Mixa till en slät smoothie – Servera riktigt kall…

Green Morning Glory

Gomorron! Vilken alldeles underbar dag! Vi har haft fullt upp minsann med hus- och lägenhets planering, därav några uteslutande blogginlägg! Igår var jag på The Langeshow – Inspirerande och Fantastiskt som vanligt!!! Jag gick faktiskt därifrån med många bra ideer och tankar. Just nu är jag på väg ut för en del saker som måste…

Exotic antioxidant dream

Vilken härlig dag även om man skulle kunna tro att solen har försvunnit for ever liksom 😉 Vad är det då som kallar – Jo, Babyrytmiken, ojojoj vad skoj det är!! Med andra ord har jag lite bråttom nu. Dagens frukost blev en överraskning av min käreste som mixat ihop en exotisk variant med papaya,…

Mango- och Hallonsorbet

  Denna ljuvliga efterrätt vill jag slå ett extra slag för. Den är så enkel och god och såååå nyttig!!! Mangosorbet: Fryst mango (valfri mängd) Färsk mynta Havremjölk, eller mandelmjölk Hallonsorbet: Frysta hallon Blötlagda gojibär (0,5-1 dl) Låt de frysta bären resp mango tina några minuter innan du kör de i matberedaren. Tillsätt den färska…