Vad är Upp och Vad är Ner – Egentligen!?

Vilken underbar dag! Shit va mysigt det är när det är sådär grått ute så att man inte vet om det är sommar eller vinter. Snacka om att sätta hjärnan på sned. Det är ungefär samma känsla som för ett par år sedan när jag var i Kalifornien och snurrade runt i luften med ett…

Vilken Fest!

Oj oj oj, vilken fest det blev igår. Team Shaktis bankett på Cirkus i Stockholm var galet bra! De lyckades verkligen få till hela känslan av den Indiska kulturen blandat med dess business. Det första vi möttes av när vi äntrade dörrarna var Indier slåendes på trummor och fantastiskt vackra indiska kvinnor som förstärkte tredje…

Galakväll!

Vilken härlig dag! Visst, det regnar och är grått, men efter ett träningspass, skrubb och bastu i morse så känner jag mig ren och fräsch;) Jag gick sedan raka spåret till Blueberry på NK för att hugga tag i en sen lunch, det blev en Goji-smoothie – Yummie! Sen bar det av till Akademibokhandeln och…

Skönt med Regn!

Ibland känns det bara sådär alldeles underbart när regnet vräker ner och himlen är alldeles grå. Speciellt skön känsla efter en produktiv och bra vecka. Ikväll blir det fredagsmys med en tjejkompis sittandes i soffan inne där vinet byts ut mot örtte´- Ljuvligt!Jag måste säga att Holistics “Detox-kur” känns väldigt bra, den är framför allt…

Åh gud va skönt…;-)

Hej Allihop! Nu skall jag packa ihop på kontoret och bege mig ut i solen och vidare på Thaimassage. Efter en produktiv och intensiv eftermiddag så ska det bli sååå underbart att få sjunka ner på madrassen och få en timmes ordentlig knådning, haha. Thaimassage är grymt, åtminstone till den kvinnan jag går till, som…

Nu blir det Thaimassage…;-)

God Eftermiddag! Efter en späckad eftermiddag och lite halvt såsig i huvudet skall jag ta en halv avocado och bege mig ut i solen. Jag ska faktiskt iväg och få en helt grym Thaimassage.Jag skulle nästan kunna säga att jag har en privat sådan, med tanke på hur ofta jag är där, haha. Men det…

MSM – Beauty Mineral!

Wow, klockan är inte mer än 11,11 och jag är vrålhungrig! Gårkvällen blev grillning med vänner i Västerås. Det blev en snabbvisit dit och det var fantastiskt kul! Det är alltid trevligt att göra mer spontana utflyker där man slipper planera alltför mycket Middagen (för mig) bestod avokadosallad, med lite quinoaröra med soltorkade tomater, svamp…

Det gäller att ha sol i sinnet en dag som denna ;-)

Olá…! Vilken underbar morgon! Förvisso skulle jag, en dag like this, gärna ligga hemma och läsa och studera nlp. Finns väl inget härligare än att få grotta ner sig med ett gäng riktigt bra och utvecklande litteratur! Tackar min underbara pojkvän som fixar mina morgonsmoothies när jag har bråttom. En härlig blåbärssmoothie blev det med…

Detox-start imorgon!

I morgon bitti säger det PANG (!) och med detta går starten av min Detox! Den kommer att vara mellan två-tre veckor from now on!! Resultatet från Naturläkaren och Kinesologen Lars-Eric Johanssons undersökning på mig (utan att gå in alltför mycket på detaljer) visade ett överskott av Candida samt tillstymmelser till inflammationer. Mina egna teorier…