Kategori: Hälsa

Med Ingredienser från Norden

Vad passar väl bättre än en smoothie dunderladdad med nyttigheter efter juldagarna när den något mer ohälsosamma maten har en förmåga att ta överhand. Smoothisar är det perfekta alternativet till en fullgod frukost, mellanmål eller kvällsmål och kan blandas i oändlighet. Nordic Superfood har en mängd varianter på pulver från ekologiska, vilda hela bär och…

Älskade kokos

De flesta känner nog till kokosoljans fina egenskaper vid det här laget. Självfallet uppkommer det otaliga hälsoprodukter med innehåll av kokosoljan. Det är Laurinsyra som är en nyckelkomponent i kokosoljan och har välgörande effekter både på insidan och utsidan. Den omvandlas i tarmen till momolaurin, som skyddar mot bla virus och bakterieangrepp. För er som…

Gurkmejans fördelar

Gurkmeja har länge använts inom folkmedicinen för att bota inflammatoriska åkommor.Experter säger att effekten är lika stark, eller starkare än antiinflammatorisk medicin. Gurkmejan är en av de mest spännande örterna eftersom det finns närmare 7000 vetenskapliga studier publicerade på den aktiva ingrediensen curcumin. Den har flera läkande egenskaper och är en mycket kraftig antioxidant. För…

Mango- och Spenatglass

Det här är en riktig favorit hemma hos oss. Ungarna älskar den lika mycket som oss, och JA, ibland blir det glass till frukost innan dagis 😉 Recept 2 dl fryst mango 1/2 avokado 2 nävar bladspenat havremjölk som knappt täcker mangon (till önskad konsistens) agavesirap för sötma Mixa i matberedare eller mixer. Servera genast…

Stadium presenterar SOC SS16

SOC överraskar med coola mönster och härliga färger. Vårens kollektioner för SOC, hämtar inspiration från trendiga träningsformer som crossfit, löpning och yoga. Plaggen är funktionella, inspirerande och prisvärda. Fokusfärger för säsongen är svart, vitt och pasteller som kombineras med klara kulörer i utvalda delar av kollektionen. -För oss är det viktigt att designa sportkläder med…

Coola aktivitetsarmband från Polar

Polar lanserar nu sina nya aktivitetsarmband med pulsmätning -Polar A360. Polar A360 är ett multifunktionellt och färgstarkt armband med pulsmätning vid handleden som erbjuder optisk pulsmätning på handleden, dygnet runt-mätning av aktiviteter, steg, kalorier, träning och sömn. All information visas på en högupplöst färgpeksskärm som också visar bla inkommande samtal och sms från en ansluten…

Yoga by Indiska

Yogan har aldrig varit hetare. Igår var jag på ett event där Indiska presenterade sin nya kollektion – Yoga by Indiska, som lanseras i januari nästa år. Till en början innefattar den yogaplagg, yogamattor och vattenflaskor. Kollektionen, som successivt kommer att utökas, är en del i INDISKA’s satsning på affärsområdet ZENCE, som handlar om hälsa,…

Lyxig Frukost

Det är inte ofta det serveras sånär lyxig och hälsosam frukost på Hotel, men ibland händer det! På Miss Clara by Nobis serverades en Grön smoothie, fruktsallad på exotiska frukter och svenska bär, chiapudding med blåbärskompott samt rågbröd med avokado, chilli och grönt – allt detta samtidigt som jag fick lära mig mer om speciellt…

Inte utan mina gröna juicer

Så fort jag har en möjlighet, ganska ofta faktiskt, även om det går i perioder, så brukar jag ta en tid att samla mina grönsaker och juica ett gäng juicer att hälla på flaska som jag och familjen sedan kan dricka av när helst vi blir sugna. Jag brukar dricka de innan 3-4 dagar åtminstone….