Författare: Kristina Fredriksson

Underbara dag!

Efter en middag igår kväll hos underbara vänner som slutade med John Blund först efter 03.00 har jag nu gjort några yoga postures och druckit Kombucca. Mao I’m sooo ready to rock this beautiful day! Jag och en av mina bästa väninnor ska ta en långpromenad på Djurgården och insupa all energi denna underbara dag…

Alltfler affärsmän inser dt faktum att kost & prestation hänger ihop!

Den Italienske affärsmannen Fabrizio Politi är ytterligare en i raden som tagit klivet att anlita Toppcoachen Anthony Robbins för att ta sin karriär till next level! Fabrizio är fd Spicegirlsstjärnan Geri Halliwells’ pojkvän, och idag innehavare av ett framgångsrikt lyxyacth-företag. I en av de senaste utgåvorna av det Brittiska Magazinet Hello berättar Fabrizio vilken energi och passion han har…

DU har alltid svaret själv!

Svaret på frågan   Gå till ditt hjärta, knacka på och fråga vad Det verkligen Vet.   ”Jag dejtar två män som både har friat till mig. Vilken ska jag gifta mig med?” frågade kvinnan Dr Norman Vincent Peale, författare till den klassiska boken The Power of Positive Thinking. ”Ingen av dem”, svarade han med…

Rå Choklad – Kungen av Antioxidanter!

De possitiva effekterna av choklad sprider sig som ringar på vattnet och idag tror jag det inte har undgått någon vilket fantastiskt Superfood detta är. Jag pratar självfallet inte om kexchoklad, mjölkchoklad och Reider… utan Ren ekologisk choklad (Cacao) på 100% äkta råvara. Choklad är bland det bästa vi kan äta, ur hälsosynpunkt – food of the…

Föreläsningar för Beiersdorf-Nivea

Hejsan, Det är med beundran jag läser om de klagomål jag får över att bloggen uppdateras för sällan:) I know, nu ska det bli bättre på den fronten. Jag har haft en intensiv period med det mesta och avslutat några föreläsningar om vikten av Rawfood & Superfoods för skönheten och karriären. Detta för Beiersdorf /…

När Du är Redo..!

När Eleven är Redo…   “När du ber, så gör du fel. Rikta istället tacksamhet för svaret på dina böner, och du kan snart se dem manifesteras”.   Mannen kröp runt Bandspelaren och lyssnade uppmärksamt. När jag kom in till Viktors room, hörde jag en stark röst från bandet: “Du är en gudomlig varelse, som skapas i bilden…

Artikel i Topphälsa

För er som är intresserade blev jag tidigare intervjuad av tidningen Topphälsa gällande Rawfood, där artikeln nu finns att läsa i sin helhet i den senaste utgåvan som nu finns ute i butik! För er som är anmälda till nyhetsbrevet kommer det automatiskt att ske ett utskick under dagen av artikeln i pdf-format. In health! /Kristina Ps; Tack för…

Välsignade Avbrott…

Välsignade avbrott Livet är det som sker medan du gör andra planer –John Lennon Filmen The Accidental Tourist berättar om en känslomässigt sårad människa som stänger av sitt hjärta efter att ha förlorat sitt barn. Fastän Macon Leary (spelas av William Hurt) är en välkänd och mycket omtyckt författare känner han sig ensam och i desperat behov av kärlek. Han träffar…